Ich zeige dir 3 vegetarische Sattmacher Rezepte, die schnell & super einfach in der Zubereitung sind und obendrein richtig lecker schmecken. Niemand wird hier Fleisch vermissen, garantiert!
Die vegetarische Küche ist geprägt von frischem Gemüse und reichlich Obst, Getreide und Hülsenfrüchten. Viele denken bei vegetarischen Gerichten an Salate und Gemüsepfannen. Dabei entsteht oft die Angst von diesen “gesunden, leichten Mahlzeiten” nicht richtig SATT zu werden. Diese Angst möchte ich nehmen und habe daher vegetarische Sattmacher Rezepte mit meinen Lieblingsgerichten zusammengestellt. Die Rezepte sind vielfach erprobt und absolut köstlich. 3 deftige vegetarische Hauptgänge, die du in Nullkommanichts zauberst und von denen du garantiert satt wirst! Ideal auch für Fleischesser und Gelegenheit-Vegetarier!
Egal, ob du OmnivorIn oder FlexitarierIn, VeganerIn oder VegetarierIn bist, es ist für jeden etwas dabei! Um auf dem Laufenden zu bleiben, schau regelmäßig hier vorbei für meine neuesten Rezepte ohne Fleisch. Und vergiss nicht, mir auf Instagram für extra leckere Inhalte zu folgen!
Da ich mich schon früh dazu entschieden habe, auf Fleisch zu verzichten, wird bei uns zu Hause hauptsächlich vegetarisch gekocht. Das bedeutet jedoch nicht, einfach das Fleisch im Gericht wegzulassen und sich mit Beilagen zufrieden geben zu müssen. Niemand sollte das Gefühl haben, bei vegetarischen Gerichten auf etwas verzichten zu müssen.
Im Gegenteil: die vegetarische Küche ist so vielseitig und alles andere als eintönig oder langweilig. Oft ist sie sogar noch ein wenig kreativer, da es nicht nur darum geht, ein Stück Fleisch als Stargast mit ein paar Beilagen in den fast vergessenen Nebenrollen zu inszenieren. In der vegetarischen Küchen soll das ganze Gericht an sich ein stimmiges Bild ergeben.
Es gibt so viele Gründe und Gelegenheiten ab und zu oder permanent auf Fleisch zu verzichten. Diese Rezepte sollen also nicht nur den VegetarierInnen vorenthalten sein, sondern allen Inspiration schenken, die vielleicht gerade einfach keine Lust auf Fleisch und Fisch haben.
Daher habe ich die 3 beliebtesten vegetarischen Sattmacher-Rezepte zusammengestellt. Diese vegetarischen Rezepte sind nicht nur sättigend, sondern auch noch voller Geschmack. Veggie-Fans aufgepasst!
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